Réflexion du dimanche…
Je lui ai dit que pour avoir le chocolat elle devait attendre la permission de maman et lorsqu’elle allait le manger, elle devait absolument fermer les yeux.
Elle m’a demandé pourquoi ? je lui ai répondu qu’elle allait goûter le ciel !
Elle était bien sûr sceptique, à 5 ans on se demande bien ce que ça goûte le ciel…
Bref, sa maman m’a dit qu’elle a suivi les consignes et qu’elle a poursuivi cette pratique longtemps après. Elle savait ce que goûte le ciel et elle aimait beaucoup ça 😉.
Pourquoi cette histoire vraie ?
Parce que dans nos vies accélérées, il faut prendre le temps d’apprécier les bonnes choses qui nous arrivent.
Fermer les yeux et réfléchissez à un moment qui vous a fait du bien cette semaine.
Votre corps va ressentir automatiquement cette sensation de bien-être.
Même si elle est de courte durée.
J’ai eu de beaux moments cette semaine (#OIIQ 2024) et je prends le temps ce matin, pour les apprécier et me dire lâche pas, ta contribution vaut la peine.
A l’heure des grands bilans annuels, faites cet exercice tout simple pour booster positivement votre état d’esprit. Vous en valez la peine
Fermer les yeux, souriez et vous goûterai le ciel…!
Voilà c'est mon message pour cette semaine.
La semaine prochaine je vous parle d'une stratégie secrète pour booster l'apprentissage de vos apprenants.
P.S: Ne vous fiez pas à la photo, elle a vraiment fermé les yeux ;)
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À très bientôt !
Johanne
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