Êtes-vous prêts ?
On me dit souvent qu’on manque de temps pour pratiquer sa présentation. Pourtant, improviser devant un auditoire peut être très stressant et envoie un message que votre présentation n’est peut-être pas si importante…
Imaginez qu’un athlète se présente à sa compétition sans avoir trop pratiqué. Impossible, vous me direz, et vous avez raison.
Pourquoi est-ce si important de se pratiquer ?
Pour que lors de la présentation, on ne soit plus obligé d’y penser.
Lorsque vous maîtrisez bien la technique, les transitions entre les diapositives,, le débit et la tonalité de votre élocution, vous pouvez être plus naturel, plus confiant. Avec cette aisance, vous dégagez de la confiance auprès de votre auditoire, ils se sentent entre de bonnes mains..
Comme un athlète
Ça n'éliminera pas tout votre stress, car on a besoin de stress mais...
Comme pour un athlète prêt pour sa compétition, le stress se transformera en anticipation positive. Vous serez en pleine possession de votre contenu et de la fluidité de votre présentation. Vous ne serez plus dépendant de vos diapositives, elles seront vos alliées.
Combien de fois se pratiquer ?
Pratiquer au minimum 2 fois et à voix haute. Se pratiquer dans sa tête ne compte pas. Si possible, prenez le temps de vous filmer, vous découvrirez certains tics de langage et de mouvements que vous pourrez corriger. Une autre possibilité est de présenter devant des collègues, votre conjoint, des amis, ils pourront vous donner une rétroaction constructive et bienveillante, dans la mesure ou vous leur indiquez vos attentes.
Vous n'avez pas nécessairement besoin de tout apprendre par coeur, sauf votre introduction et votre conclusion. Ces deux parties doivent être impeccables, sans bégaiement ou hésitation. Durant la présentation, vous pouvez jeter un regard furtif à votre diapositive pour vous repérer, mais essayer de toujours garder un contact visuel avec votre auditoire. Assurez-vous de faire de petit résumé entre vos thèmes principaux.
Suite à ces pratiques, vous serez à même de livrer sans trop y penser, comme Simone Biles, durant sa prestation olympique. (Vous n’avez pas besoin de suivre son entraînement quand même 😉)
« I have to focus on not thinking » —Simone Biles.
Les bénéfices de se bien pratiquer à présenter
Être bien préparé augmentera votre crédibilité en tant qu’expert de contenu et comme professionnel respectueux de son auditoire. On voudra vous réinviter sans faute. Souvenez-vous que le bouche à oreille est puissant dans un sens comme dans l'autre.
Laissez leur un souvenir durable dans le temps.
Sur ce, je vous laisse aller vous pratiquer, car même si on est encore en été, la saison d’automne arrive bientôt et elle est toujours bien occupé, prenez le temps d’y penser maintenant 🙂.
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Johanne
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